Krása sice vyzařuje zevnitř, ale ta vnější může přispět ke klidu duše. Stačí čtyři konkrétní kroky a už za pár dní nebo týdnů se můžete podívat do zrcadla na své nové, sebevědomější já!

Možná na své tváři pozorujete předčasné známky stárnutí jen proto, že jste dosud neměly správný systém péče o pleť proti stárnutí. Změňte to a my vám poradíme, jak na to v jednotlivých jednoduchých krocích.

Posílení imunity dětí začíná na talíři. Na které vitamíny, minerály a další zásady by měl myslet každý rodič od prvního chladného dne?