Bez vrásek, bez skalpelu: Vsaďte na kolagen a kyselinu hyaluronovou
Lékařská věda dnes pokročila natolik, že dokáže efektivně bojovat i s projevy stárnutí, jako jsou vrásky. Ženy ve čtyřiceti letech či starší mohou vypadat výrazně mladší než jejich matky ve stejném věku. Moderní výzkum se zaměřuje na dvě nejslibnější látky – kolagen a kyselinu hyaluronovou. Tyto látky mají výjimečné schopnosti a klíčový význam pro pružnost a pevnost pokožky. Díky současným kosmetickým přípravkům a výživovým doplňkům je umíme téměř dokonale simulovat.
Kolagen jako stavební jednotka
Co to vlastně je? Kolagen je základní stavební bílkovina v našem těle – tvoří pokožku, šlachy i opěrný systém. Je skutečně nepostradatelný, protože pomáhá vázat vodu, podporuje regeneraci kožních buněk a vytváří ochranný film, který chrání před negativními vlivy prostředí. Problém však je, že jeho množství s věkem ubývá – už po dvacítce tempem přibližně jednoho procenta ročně. Ve věku kolem čtyřiceti až padesáti let klesá jeho produkce o 25 až 30 % ve srovnání s ranou dospělostí.
S nižší produkcí kolagenu se začínají objevovat nejen známé vrásky, ale i další zdravotní potíže. Naštěstí nejsme vůči přirozené ztrátě kolagenu úplně bezmocní. Farmaceutický průmysl dnes nabízí několik způsobů, jak jej tělu efektivně doplnit.
Který je nejlepší?
Existuje několik druhů kolagenu, které se liší podle svého umístění a funkcí v těle. Kolagen typu I je v lidském těle nejhojnější a nachází se v pokožce, šlachách a kostech. Kolagen typu II je obsažen v chrupavkách, zatímco kolagen typu III najdeme například ve svalech a cévách. Kolagen se také liší podle svého původu.
Živočišný kolagen se obvykle získává z kuřecí, hovězí nebo vepřové kůže, kostí a chrupavek. Tento typ kolagenu je běžně dostupný v různých doplňcích stravy a je určen především pro podporu zdraví kloubů. Pokud však toužíte po omlazení pleti, je lepší sáhnout po mořském kolagenu, například z ryb. Mořský kolagen má vyšší biologickou dostupnost než některé živočišné zdroje, což znamená, že se může účinněji vstřebávat do pokožky.
Není mořský kolagen jako mořský kolagen
Na trhu najdete mnoho mořských kolagenů, ale ne všechny jsou stejně účinné. Který mořský kolagen je podle odbornice nejúčinnější proti vráskám? „Určitě doporučuji sáhnout po hydrolyzovaném, neboli bioaktivním mořském kolagenu. To znamená, že je rozdělen na menší částice, tzv. peptidy, které hrají klíčovou roli v různých biologických procesech, včetně signalizace mezi buňkami, regulace imunitního systému a metabolismu,“ vysvětluje Katarína Demetriou z kosmeticko-farmaceutické laboratoře PharmaMKL.
Vědecké studie ukazují, že kolagenové peptidy mají vysokou biologickou dostupnost, což znamená, že se efektivně dostávají do krevního oběhu a následně jsou transportovány do cílových tkání těla. Tyto peptidy také vykazují vysokou bioaktivitu, která stimuluje syntézu a reorganizaci nových kolagenových vláken v různých tkáních.
Kyselina hyaluronová jako houba
Když kolagen můžeme chápat jako soubor cihliček, kterými dokážeme znovu postavit a rekonstruovat strukturu pokožky, kyselinu hyaluronovou si představte jako živou vodu, nebo maltu, kterou tyto cihličky – samozřejmě obrazně – spojíme. Tuto vzácnou látku objevili před téměř sto lety. Je jednou z klíčových složek dermis, tedy hlubší vrstvy pokožky, kde pomáhá udržovat vlhkost a pružnost pleti, a nachází se i v dalších tkáních. Současný hit medicíny, a to nejen estetické, si získal oblibu především díky své neobyčejné schopnosti zadržovat vodu. Jeden gram kyseliny hyaluronové dokáže navázat až 6 litrů vody. Díky ní máme v dvaceti napnuté, vyplněné a svěží tváře, odolnější klouby, vlasy, nehty a sliznice.
Podobně jako kolagen, i produkce kyseliny hyaluronové s věkem klesá. V čtyřiceti nám zůstane pouze polovina původního objemu a po šedesátce už jen 10 %. Chybí nám tedy nejen pro bezkonkurenční schopnost nasáknout vodu jako houba, ale také jako součást týmu pro tvorbu kolagenu a elastinu, a pro její antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. To se projevuje nejen viditelně na povadlém pleti, vráskách a poklesu kontur obličeje, ale i bolestmi kloubů, suchostí sliznic a oslabenou imunitou.
„Zachování nebo obnovení kyseliny hyaluronové je cílem mnoha výrobků pro péči o pleť. Dnes jsou vědci velmi úspěšní v úsilí začlenit tuto kyselinu do složení produktů péče o pleť. Kyselina hyaluronová s nízkou molekulovou hmotností je schopná proniknout do hlubších vrstev pokožky. Tímto způsobem poskytuje intenzivní hydrataci, zajišťuje hladkou, svěží a hydratovanou pleť,“ vysvětluje Katarína Demetriou z kosmeticko-farmaceutického laboratoře Pharma MKL.
Kolagen a kyselina hyaluronová– zvnějšku a zevnitř
Obě složky – kolagen i kyselina hyaluronová – by neměly chybět v kosmetice, kterou používáte v rámci své ranní i večerní rutiny. Najdete je v kvalitní kosmetice ve formě sér, krémů nebo pleťových vod. Jejich pravidelná aplikace pomůže napnout vrásky a jemné linky, čímž pokožce dodá mladistvější vzhled.
Bioaktivní účinek těchto zázraků omlazující medicíny však lze ještě posílit. Kyselina hyaluronová i kolagen se totiž dají užívat i vnitřně ve formě výživových doplňků. Unikátní tekutý kolagen Optimal Plus F - PRO Collagen ve formě peptidů dokáže lidské tělo rychle a bezpečně vstřebat a navíc podporuje přirozenou tvorbu kolagenu v těle. Také HYALURMED čirou kyselinu hyaluronovou na pití, na rozdíl od tabletové nebo práškové formy, organismus vstřebá na 100 % a tkáně ji snadno využijí.